La avena instantánea es una opción rápida y conveniente para incorporar este cereal nutritivo en tu dieta diaria. Aqui tienes algunos usos comunes de la avena instantánea:
Cocina rápida para el desayuno: Prepara avena instantánea agregando agua caliente o leche caliente y deja reposar durante unos minutos. Puedes personalizarla con frutas frescas, frutos secos, miel, canela u otros ingredientes según tu gusto.
Batidos y smoothies: Agrega una porción de avena instantánea a tus batidos o smoothies para aumentar su contenido de fibra y hacerlos más satisfactorios y nutritivos.
Recetas de horneado: La avena instantánea se puede incorporar en recetas de panes, galletas, muffins y barras energeticas para agregar textura y valor nutricional adicional.
Recetas saladas: Utiliza avena instantánea como base para recetas saladas como croquetas, hamburguesas vegetarianas o albóndigas. La avena puede ayudar a unir los ingredientes y agregar una textura agradable.
Revestimiento crujiente: Mezcla avena instantánea con especias y hierbas para crear un revestimiento crujiente para pollo, pescado o verduras antes de hornearlos o freirlos.
Recetas de postres: Utiliza la avena instantánea en recetas de postres como crumbles, tartas o barras de avena. La avena aportará una textura crujiente y un sabor delicioso.
